高州市（gaozhou）位于广东省茂名市,高州市的区号为0668,邮政编码为525200,高州市gaozhou的经纬度分别为110.855000,21.920600,澄霄天气收集了高州市今日天气情况，今日天气预报，7天天气预报，24小时天气预报等信息。
高州市今日天气
更新时间：202604030930
26°C
雨
东南风
4-5级
湿度
80%
气压
1005 hPa
降水量
0 mm
日出时间
06:29
日落时间
18:53
紫外线
最弱
未来24小时预报
09:00
26°C
多云
10:00
26°C
多云
19:00
26°C
晴
20:00
25°C
小雨
21:00
24°C
晴
22:00
24°C
晴
23:00
24°C
晴
00:00
23°C
多云
未来7天预报
2026-04-02
阴转雷阵雨
22°C ~ 27°C
2026-04-03
雷阵雨转雷阵雨
22°C ~ 30°C
2026-04-04
雷阵雨转阴
22°C ~ 29°C
2026-04-05
阴转阴
24°C ~ 30°C
2026-04-06
多云转多云
24°C ~ 32°C
2026-04-07
多云转多云
24°C ~ 32°C
2026-04-08
多云转多云
25°C ~ 30°C
2026-04-09
晴转晴
23°C ~ 31°C
生活指数建议
空调开启
天气热，到中午的时候您将会感到有点热，因此建议在午后较热时开启制冷空调。
过敏
天气条件较易诱发过敏，有降水，风力较大，最好穿长衣长裤，应注意防风，预防感冒可能引发的过敏。
洗车
将有降水，不宜洗车，建议至少1天后再洗车。
风寒
温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。
穿衣
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
感冒
各项气象条件适宜，发生感冒几率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。
舒适度
白天虽然有雨，但仍无法削弱较高气温带来的暑意，同时降雨造成湿度加大会您感到有些闷热，不很舒适。
空气污染扩散条件
气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
路况
有降水，路面潮湿，车辆易打滑，请小心驾驶。
晾晒
有降水，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内准备出充足的空间。
钓鱼
天气不好，有风，不适合垂钓。
中暑
天气舒适，对易中暑人群来说非常友善。
化妆
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
心情
有降水，雨水不仅给大地带来了一丝清凉，也可让较高气温带来的烦躁心绪降降温。
晨练
有降水，且风力稍大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练请带上雨具。
运动
有降水，且风力较强，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择避雨防风的地点。
太阳镜
白天有降水天气，视线较差，不需要佩戴太阳镜
防晒
属弱紫外辐射天气，长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
旅游
有降水，外出请注意防雷。风稍大，稍热，等雨过去，还是可以外出游玩的哦。
交通
有降水，路面湿滑，刹车距离延长，事故易发期，注意车距，务必小心驾驶。
紫外线强度
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
雨伞
有降水，如果您要短时间外出的话可不必带雨伞。