原州区（yuanzhou0954）位于宁夏回族自治区固原市,原州区的区号为0954,邮政编码为756000,原州区yuanzhou0954的经纬度分别为106.288000,36.003700,澄霄天气收集了原州区今日天气情况，今日天气预报，7天天气预报，24小时天气预报等信息。
原州区今日天气
更新时间：202604030750
10°C
雨
西北风
9-10级
湿度
22%
气压
815 hPa
降水量
0 mm
日出时间
06:39
日落时间
19:18
紫外线
很强
未来24小时预报
07:00
7°C
多云
08:00
7°C
晴
17:00
12°C
晴
18:00
11°C
晴
19:00
9°C
晴
20:00
8°C
晴
21:00
6°C
晴
22:00
5°C
晴
未来7天预报
2026-04-02
多云转多云
5°C ~ 20°C
2026-04-03
扬沙转晴
2°C ~ 13°C
2026-04-04
晴转晴
3°C ~ 17°C
2026-04-05
晴转晴
3°C ~ 18°C
2026-04-06
晴转晴
4°C ~ 17°C
2026-04-07
晴转多云
6°C ~ 17°C
2026-04-08
多云转多云
9°C ~ 21°C
2026-04-09
多云转多云
8°C ~ 20°C
生活指数建议
空调开启
您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏
天气条件极易诱发过敏，空气质量差，关闭门窗，如需外出一定要佩戴口罩，外出归来要及时清洁手和口鼻。
洗车
适宜洗车，至少可维持2天
风寒
风力较大，感觉有点凉，室外活动注意适当增减衣物。
穿衣
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
感冒
将有一次降温过程，且风力较强，极易发生感冒，请特别注意增加衣服保暖防寒。
舒适度
空气质量较差，您会感到较不舒适，请尽量在室内活动，尤其是老年人及心脏、呼吸系统疾病患者。
空气污染扩散条件
气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
路况
有扬沙或浮尘，但路面比较干燥，注意行车安全。
晾晒
有沙尘天气，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内进行并关牢门窗。
钓鱼
天气不好，有风，不适合垂钓。
中暑
天气不热，在炎炎夏日中十分难得，可以告别暑气漫漫啦~
化妆
偏冷风大，用SPF20+防晒霜打底，选用保湿型化妆品。
心情
有扬沙或浮尘，漫天遍野的尘土，虽然门窗紧闭，还是明显能闻得到空气中的泥土气味。让人感觉到紧迫、压抑，心情烦躁。
晨练
有沙尘天气，空气质量差，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。
运动
有扬沙或浮尘，建议适当停止户外运动，选择在室内进行运动，以避免吸入更多沙尘，有损健康。
太阳镜
白天有沙尘天气，容易对眼睛造成冲击，建议佩戴标有防风沙功能的太阳镜
防晒
紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。
旅游
风稍大，有扬沙或浮尘，对能见度和空气质量都有影响，出行注意交通安全和采取适当的防沙措施。
交通
有扬沙或浮尘，交通气象条件很差，尽量减少出行，若出车请坚持低速行驶。
紫外线强度
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
雨伞
有扬沙或浮尘，降水概率很低，您在出门的时候无须带雨伞，考虑有沙尘，可适当携带防尘用具。