黔东南苗族侗族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
黔东南苗族侗族自治州当前运动指数为【较适宜】
黔东南苗族侗族自治州当前天气为多云，气温17℃，湿度67%，13-4级。
未来一周天气：10-04【 小雨 】14~17℃，10-05【 多云 】11~19℃，10-06【 晴 】12~24℃，10-07【 晴 】13~26℃，10-08【 晴 】14~26℃，10-09【 晴 】16~27℃，10-10【 晴 】14~27℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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