常州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
常州市当前运动指数为【较适宜】
常州市当前天气为晴，气温19℃，湿度45%，3-4级。
未来一周天气：10-04【 阴 】14~23℃，10-05【 晴 】11~22℃，10-06【 多云 】12~22℃，10-07【 多云 】14~24℃，10-08【 多云 】15~24℃，10-09【 多云 】16~24℃，10-10【 多云 】17~23℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。