抚州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
抚州市当前运动指数为【较适宜】
抚州市当前天气为阴，气温19℃，湿度61%，75-6级。
未来一周天气：10-04【 小雨 】18~20℃，10-05【 小雨 】14~21℃，10-06【 晴 】13~23℃，10-07【 晴 】14~24℃，10-08【 晴 】16~26℃，10-09【 晴 】16~27℃，10-10【 晴 】17~27℃。
根据实时生活指数。天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。