宜昌市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
宜昌市当前运动指数为【适宜】
宜昌市当前天气为多云，气温21℃，湿度43%，43-4级。
未来一周天气：10-04【 阴 】14~26℃，10-05【 阴 】13~26℃，10-06【 晴 】12~27℃，10-07【 晴 】13~26℃，10-08【 晴 】16~25℃，10-09【 多云 】17~26℃，10-10【 晴 】17~28℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。