抚顺市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
抚顺市当前运动指数为【较适宜】
抚顺市当前天气为晴，气温8℃，湿度78%，13-4级。
未来一周天气：10-04【 阴 】5~19℃，10-05【 晴 】4~18℃，10-06【 晴 】4~21℃，10-07【 晴 】8~22℃，10-08【 晴 】9~25℃，10-09【 晴 】10~25℃，10-10【 阵雨 】10~22℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。